SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [...] silownie i zrobie: 1-4 M-drol 3-6 Epistane Pozniej jakos w polowie wrzesnia uderzylbym: 1-10 prop 150 mg e2d 2-8 tren 75 mg e2d 3/4-9 wins 50 mg ed odbolk, przerwa(tyle co cykl+odblok) i lecimy jakos od marca: 1-15 bold 400/600 mg e7d 1-18 jakis tesc, myslalem zeby meczyc propa bo przyznam sie szczerze dosyc juz mam okraglego ryja jak ksiezyc a [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2009-04-21 10:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 mg i to w szczycie I NIE DŁUŻEJ NIŻ 10 tygodni a sa tez tacy co twierdza ze to i tak za długo!!!????natomias lekarz o ktorym wspomniałem wczesniej powiedział mi ze cykl ponizej 14-16 tygodni nie ma wogle jakiego kolwiek sensu deka zaczyna naprawde działac(działanie anaboliczne) po 6 tygodniu wino powinno sie przyjmowac nie krocej niz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2003-04-08 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy są szanse

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] % tkanki tłuszczowej jest już na tyle wysoki i tu nie polecam zbyt długo robić masy, że robisz redukcję, ale tak by zachować sporą ilość mięśni jaką wypracowałeś. Kolejny cykl masowy zaczynasz już z pewną nadwyżką mięśni z poprzedniego i na wyższym poziomie kalorii zgodnym z Twoim nowym zapotrzebowaniem. Na to jak te kalorie będą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-10-27 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w połączeniu z tightem jestem po 3 tygodniach 1kg na plus, zero zalania wodą czy tłuszczem. jakbym sie bardziej przyłożył do treningu i diety (czasem luzowałem ze względu na maturę) to myślę, że można robić 2-2,5kg czystego mięśnia miesięcznie. na jesien zastanawiam sie tez nad zwyklym tcmem olimpu, w sumie chyba jeszcze taniej wychodzi cykl...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15781 Data: 2007-05-07 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ... animal puk pucha starcza na 33 dni biarac 2 pakiety w dni trenigowe a o takiej suplementacji myslalem a storm nie wiem ile nie starcza to fakt . ale bylem pewny ze jak wiekszasc stackow trzeba kupic 2 na cykl, lat 21 ale włąsnie chodzilo mi o cos takiego jak napisal jankiel najpierw wjezdzam z mstakiem pozniej z stormem i shockiem :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2007-02-22 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treca to mam dwie Tzn jedna juz troche zjedzona, a nastepny cykl kretki od grudnia gdzies zaczne, jeszcze mam zamiar kupic z jednego gainera 9jak ten sie skonczy, czyli gdzies za 3 tygodnie, chcialbym bananowego ale pewnie nie bedzie ) i byc moze jakies bialeczko (ale nie wiem jeszcze, pewnie nie ), myslalem tez o tych batonikach Treca ale nie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-18 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kusi, chociaz mam jeszcze teraz do polowy zjedzone i jedno cale. Pomysle... w kazdym razie niedlugo bede musial kupic SWG 4000 Olimpa, no i przy okazji moze odrazu kupie kreatyne na nastepny cykl. A SWG 4000 bananowych nie ma nadal? Albo nie zapowiada sie czasem zeby byly? Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 22:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 100g w góre, zawsze waże przed gotowaniem to chyba dobrze ;> TAK a może być panga czasem czy to nie jest za dobra ryba? MOZE JAK NAJBARZDIEJ PANGA/MINTAJ ... teraz cykl bedzie to po treningu storm z carbo, po 40 minutach białko. I to juz wychodzi gdzieś tak około 20 czyli jem makaron z jajem albo z serem to mogłoby tak być? BIALKO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-01-30 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwami 6. DIETA: tłuszczowo-białkowa -białko: 2,5-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za małolata jakąś matką teść,teraz będzie 3 cykl 8. TRENING: split 3xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2017-04-28 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    [...] SIŁOWNI: kiedyś trenowałem kilka lat , potem przerwa i obecnie rok 6. DIETA: niesprecyzowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl z mety plus kilka strzałów testy , przytyłem po tym 12 kg , ale było to kilka lat temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2013-03-22 10:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASODILATOR - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Siemka Co powiecie na cykl createston+vasodilator? można to łączyć? pozdro

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13548 Data: 2013-10-27 08:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Nebido

    Post
    Doping

    [...] Obwód ramienia - 38cm 5. Obwód klatki - 110cm 6. Obwód uda - 60cm 7. Obwód talii - 91cm 8. Staż na siłowni - 9 miesięcy 9. 10. 2x Nebido 11. FBW 12. 13. Ostatnio przebyty cykl - 1 miesiąc temu 14. Poziom tkanki - 20% 15. Nie mam tendencji do tycia 16. Stan zdrowia - Bardzo dobry 17. Zakola 18. ppm - dobra 19. klatka 100kg, martwy ciąg 115kg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16219 Data: 2018-09-25 10:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-Regresja do oceny ! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg) WIOSŁOWANIE SZTANGI : [6 x 82 kg , 8 x 62 kg) WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : nie robie ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 1 cykl od 05.10.09 do 08.11.09 MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ : Masa wmaiare sucha [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-10-03 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    micha jest ,trening z duzymi ciezarami ,waga poszla od paru miesiecy temu do przodu tak z 5 kg teraz blisko 93 kg i tez sila w miare idzie ,alemi ciagle malo.Ostatni cykl byl z crea Shot i vitalmax mono ok.10 miesiecy temu.Troche dlugo .Dlatego szukam czegos jako dodatek czyli kreatyny do jeszcze lepszych wynikow .Na necie sporo jest odzywek ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-02-28 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy ja pisalem ze mam slabe osiagniecia ?.Pisalem ze sila w miare idzie do przodu i ciagle mi malo.Ostatni cykl z tymi produktami mi nie pomogl.Lepiej mi szlo bez odzywek jak z odzywkami !!.Moze poprostu mi nie podeszly.Bo jak kazdy mowi kwestia organizmu jednemu da kopa drugiego nie.ostatni cykl byl dosc dawno i szukam czegos nowego ,lepszego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-02-28 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oddac choc procedura jest inna.Spokojna głowa.To co zamierzasz nie uszkadza trwale ani systemu immunologicznego, ani nie wywołuje HIV czy żółtaczki. Luzik pzryjacielu. Zrób cykl, odczekaj chwile po odbloku i oddawaj.Te rady tedynie po to abys nie zemdlał ze strachu .Gdybys oddał na cyklu tez by sie nic nie stało.Po prostu badania sa skierowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18095 Data: 2013-02-11 13:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter-tworzenie sylwetki

    Post
    Inne dyscypliny

    wglebilem sie w lekture cyklu dabka i uwazam ze to swietny pomysl- czy stosowales to anferny? moze to rowniez poprawi wyniki na biezni, a cykl nie jest drogi- swoja droga jak bralem sam zen-szen to mi sila wzrosla o jakies3-4 kg w seriach na klate i ok. 2 na bic i kilka na tric, te ziolka dzialaja, a jak sie odpowiednie polaczy to moze byc fajny [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17801 Data: 2003-07-11 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + meta rozpiska

    Post
    Doping

    wg mnie jesli to twoj pierwszy cykl to nawet lepiej ze ta deca to 100mg /ml bo 200mg tygodniowo ci starczy 400mg na pierwszy cykl to zdecydowanie za duzo i tobie Uriel pewnei sie nie podoba moja wypowiedz ale mysle ze duzo osob mnie poprze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2004-02-24 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od tego brakuje Ci białka w diecie to je stosujesz, aakg tak samo nie ochroni Cię przed niczym, jedynie odpowiednie odzywianie i trening, to nie są sterydy by braćcoś po cyklu. ja bym już pociągnął cykl do konca puchy jak będzie dobrze szło a nie na drugi zostawiał. BSN no xplode a storm to dwa różne produkty jak już to mozna sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2018-12-31 19:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Reasumując białko jak najbardziej stosuje w diecie gdyż jest mi ono potrzebne, kreatynę stosuje 5,5-6,5g na dobę przez 6 tygodni tak więc mam pociągnąć cykl do 10 tygodni bo na tyle gdzieś mi wystarczy. Co do suplementacji po cyklowej, możesz mi coś zaproponować ponieważ słyszałem, że aakg utrzymuje pompe i można je stosować w takim wypadku. 2. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2018-12-31 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)